Reflexologische Handmassage mit Stäbchen Gezielte Aktivierung der Energiepunkte
Erlebe deine Hände neu: In diesem Workshop widmen wir uns voll und ganz deinem wichtigsten Werkzeugen im Alltag. Unsere Hände leisten täglich Höchstarbeit, kommen bei Entspannung und gezieltem Training aber meist zu kurz. Dieser Workshop verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Techniken für geschmeidige, kräftige und entspannte Hände.
Das erwartet dich im Kurs:
➢ Anatomie & Funktion: Verstehe deine Hand als Präzisionswerkzeug.
➢ Kräftigung: Mehr Stabilität & Griffkraft für den Alltag
➢ Faszienbehandlung: Verklebungen in Hand & Unterarm gezielt lösen
➢ Hand-Reflexzonen zur Selbstbehandlung, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und gezielt Impulse für den gesamten Körper zu setzen.
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Aktivierung fĂĽr den Vagusnerv
Details
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