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Volkshochschule Straubing Volkshochschule Straubing Available

Funktionelle Gymnastik

Die funktionelle Gymnastik betrachtet den Körper als Einheit, beinhaltet die einzelnen Körperfunktionen und ist eine Ganzkörpergymnastik. Bei regelmäßigem Training können viele Komponenten der allgemeinen Leistungsfähigkeit verbessert werden: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit. Die Übungsauswahl sowie …

[' Die funktionelle Gymnastik betrachtet den Körper als Einheit, beinhaltet die einzelnen Körperfunktionen und ist eine Ganzkörpergymnastik. \n\n Bei regelmäßigem Training können viele Komponenten der allgemeinen Leistungsfähigkeit verbessert werden: Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit. \n\n Die Übungsauswahl sowie die Übungsausführung besitzt einen hohen gesundheitlichen Stellenwert und eignet sich für alle Altersstufen. \n\n Bitte mitbringen: \n Matte \n']

Categories
Bewegung / Fitness
Sessions
Date Zeit Location
Do, 24.09.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 01.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 08.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 15.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 22.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 29.10.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 12.11.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 19.11.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 26.11.2026 18:00 - 19:00 Same as course
Do, 03.12.2026 18:00 - 19:00 Same as course
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Starts 24.09.2026
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Date & Time
Do, 24.09.2026 – Do, 03.12.2026
Nach Absprache
Location
VHS SR, virtueller Kursraum
{'adresse': {'ort': 'Straubing', 'ortsteil': None, 'plz': '94315', 'strasse': 'Steinweg 56'}, 'barrierefrei': None, 'entfernung': None, 'name': 'VHS SR, Raum OG.138', 'position': '48.8704585,12.5828188'}
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Synced 7 Stunden, 17 Minuten ago
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