Erste Hilfe fürs Ich – Burnout-Prävention

In diesem Kurs erfahren die Teilnehmenden, wie Burnout frühzeitig erkannt und besser verstanden werden kann. Zudem werden die wesentlichen Säulen der Stressbewältigung vorgestellt, Möglichkeiten zur Stärkung der inneren Ressourcen aufgezeigt und praktische Anti-Stress-Tipps für den Alltag …

['In diesem Kurs erfahren die Teilnehmenden, wie Burnout frühzeitig erkannt und besser verstanden werden kann. Zudem werden die wesentlichen Säulen der Stressbewältigung vorgestellt, Möglichkeiten zur Stärkung der inneren Ressourcen aufgezeigt und praktische Anti-Stress-Tipps für den Alltag vermittelt.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Sa, 07.11.2026	10:00 - 12:15	Same as course

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Starts 07.11.2026

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Details

Date & Time

Sa, 07.11.2026

Nach Absprache

Location

Schulungsraum 4, 1.OG links, VHS-Schulungshaus

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