Volkshochschule Zwickau
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Wenn alles zu viel wird - Burnout verstehen und neue Kraft finden
Wenn die Seele erschöpft ist, fühlen sich selbst kleine Aufgaben schwer an. Anhaltende Niedergeschlagenheit, Rückzug oder innere Leere werden oft als persönliches Versagen missverstanden. Doch Depression hat einen Sinn, denn sie weist auf innere Überlastung oder ungelöste Belastungen hin. Diese Signale gilt es rechtzeitig zu erkennen und zu verstehen. In diesem Vortrag erfahren Sie, woran eine depressive Episode erkennbar ist, welche Ursachen eine Rolle spielen können und welche unterstützenden Wege helfen, bevor sich daraus eine schwere Erkrankung entwickelt.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 30.09.2026 | 17:30 - 20:30 | Same as course |
18,50 EUR
Starts 30.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 30.09.2026
17:30 - 20:30
Location
Zwickau, Geschäftsstelle VHS, Kurs (408)
Stauffenbergstr. 2, Zwickau
Instructor
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Synced 7 Stunden, 27 Minuten ago