26H30120 Entspannter Wochenstart mit Qi Gong

Körper und Geist aktivieren, dieses Ziel verfolgt die chinesische Meditations-, Konzentrations-, und Bewegungsform, die sich im Fernen Osten großer Beliebtheit erfreut.
Mit sanften und stärkenden ganzheitlichen Gesundheits- und Entspannungs-Übungen wird der Körper mobilisiert und das Qi (die Lebensenergie) aktiviert, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. So kann der positive Start in die neue Arbeitswoche gelingen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken/Schuhe mit dünner Sohle.

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