Schnelle Feierabendküche

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Kursbeschreibung Gesund, lecker UND schnell! In diesem Kurs geht es um einfache, aber gesunde Rezepte für den Alltag. Gesundheit ist das höchste Gut. Ernährung ist der Schlüssel für eine stabile Gesundheit. So weit so gut! Aber ich habe doch keine Zeit! Diesen Satz höre ich immer wieder. Ich kenne das: wir kommen gestresst aus dem Büro, von der Baustelle oder vom letzten Kundenbesuch nach Hause. Wir wollen eigentlich nur noch auf die Couch. Der Magen knurrt. Jetzt auch noch kochen!!! Das ist doch viel zu aufwendig! Ich zeige in diesem Kurs, dass gesunde Küche nicht immer kompliziert ist, sondern herrlich einfach sein kann. Wir kochen gemeinsam leckere Gerichte, und ganz nebenbei erfahren Sie etwas über Inhaltsstoffe, Nährstoffe und warum das Gericht für Sie und Ihren Körper gut ist. Bitte mitbringen: Aufbewahrungsbehälter für die Reste, Lieblingsmesser, Küchenschürze

Gesund, lecker UND schnell! In diesem Kurs geht es um einfache, aber gesunde Rezepte für den Alltag. Gesundheit ist das höchste Gut. Ernährung ist der Schlüssel für eine stabile Gesundheit. So weit so gut! Aber ich habe doch keine Zeit! Diesen Satz höre ich immer wieder. Ich kenne das: wir kommen gestresst aus dem Büro, von der Baustelle oder vom letzten Kundenbesuch nach Hause. Wir wollen eigentlich nur noch auf die Couch. Der Magen knurrt. Jetzt auch noch kochen!!! Das ist doch viel zu aufwendig! Ich zeige in diesem Kurs, dass gesunde Küche nicht immer kompliziert ist, sondern herrlich einfach sein kann. Wir kochen gemeinsam leckere Gerichte, und ganz nebenbei erfahren Sie etwas über Inhaltsstoffe, Nährstoffe und warum das Gericht für Sie und Ihren Körper gut ist. Bitte mitbringen: Aufbewahrungsbehälter für die Reste, Lieblingsmesser, Küchenschürze