262-30516 Stille Entzündungen: Mit dem richtigen Essen vorbeugen

Stille Entzündungen, so sagt schon der Name, bleiben lange unerkannt. Oftmals ausgelöst oder angefeuert von Stress und ungesundem Essverhalten, können sie für Abgeschlagenheit oder unauffällige Erkrankungen verantwortlich sein. Um diesen Entzündungsreaktionen abzumildern oder ihnen vorzubeugen, kann es sich lohnen, einen Blick auf unsere Ernährung zu werfen. Stressbefreit bereiten wir in diesem Sinne gemeinsam Gerichte zu, mit denen wir stillen Entzündungen Paroli bieten.
Dagmar Schilling genoss ihre Ausbildung zur Ernährungs- und Gesundheitstrainerin bei der UGB e.V. Ihre Workshops verleiten zum Guten Essen. Breites Hintergrundwissen und alltagstaugliche Rezepte unterstützen so genussvoll wie gezielt die Gesundheit.
Die Lebensmittelumlage in Höhe von ca. 15 € ist im Kurs zu zahlen.
Die kalkulierte Lebensmittelumlage kann unter Umständen etwas höher oder niedriger ausfallen.

Volkshochschule der Stadt Bargteheide
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6 courses
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Starts 12.11.2026
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Do, 12.11.2026
17:30 - 21:00
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Albert-Schweitzer-Schule, Schulküche
Alte Landstr. 55, Bargteheide
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