26-302F88 Wassergymnastik

Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Training im warmen Wasser und für jedes Alter geeignet. Trainieren Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination, das Herz-Kreislaufsystem und bauen Sie Muskeln auf. Die Stunden werden abwechslungsreich mit und ohne Geräte gestaltet. Der Kurs eignet sich hervorragend zur Gewichtsoptimierung.
Bitte beachten Sie, dass die Wassertiefe 1,25 m beträgt. Die Wassertemperatur beträgt 32°C.