Soundbath - Klangmeditation mit Fantasiereise

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Kursbeschreibung In der Ruhe liegt die Kraft! Tauche ein in die sanften Klänge nepalesischer Klangschalen und anderer wohltuender Instrumente. Diese Klangreise schenkt dir eine liebevolle Auszeit vom Alltag - einen Raum, in dem du loslassen, entspannen und neue Energie spüren darfst. Die harmonischen Schwingungen können meditative Zustände fördern, Herz- und Atemfrequenz beruhigen und damit wohltuend auf Körper und Geist wirken. Begleitende Fantasiereisen laden dazu ein, Stress weit hinter dir zu lassen und dich ganz mit schönen Wohlfühlmomenten zu verbinden. Gönn dir eine kleine Reise zu dir selbst! Iso-Matten sind vorhanden! Bitte Decke/Kissen/warme Socken/ggf. Augenkissen mitbringen.