262-30260 Hoopdance – Hula Hoop & Tanz

Hoopdance ist Tanzen mit einem Hula Hoop Reifen. Wenn man es einmal ausprobiert hat, merkt man schnell, dass es nicht nur den Körper fit hält, sondern auch den Kopf trainiert. Neben dem allseits bekannten Schwingen des Reifens um die Hüften gibt es eine Vielzahl weiterer Möglichkeiten und Tricks den Reifen um und am Körper entlang zu bewegen. Die einzelnen Elemente lassen sich dann zu einer Abfolge zusammenführen, entweder in Form einer festen Choreografie oder man lässt sich einfach treiben und findet zu einem eigenen Flow-Gefühl. Jede Kursstunde lernen wir neue Tricks, wir finden Übergänge diese Einzelelemente miteinander zu verbinden, setzen tänzerische Elemente dazu, üben kleine Choreografien ein und lassen uns von der Musik treiben. Sie lernen in diesem Kurs mit einfachen Bewegungen die Beweglichkeit, Koordination und Kondition ihres Körpers weiter zu entwickeln und kreative Kompetenzen werden gefördert.
Frau Schramm ist Tanz- und Bewegungspädagogin und unterrichtet seit 5 Jahren Kinder und Erwachsene in Hula Hoop.

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