1-26-3226E Stand Up Paddling - Grundkurs -

Im SUP-Grundkurs erlernen die Teilnehmer die Basis des Stand-Up-Paddlings. Nach einer kurzen Einweisung an Land üben sie 90 Minuten mit dem Coach auf dem Wasser und machen sich mit Technik, Balance und Sicherheitsaspekten vertraut. Zusätzlich werden die grundlegenden Verhaltensregeln für einen naturverträglichen Wassersport vermittelt.
Zielgruppe:
Einsteiger/innen ohne Vorerfahrung
Personen, die erste Erfahrungen mit SUP sammeln möchten
Alle, die Spaß an Bewegung im Wasser in kleiner Gruppe suchen
Voraussetzung: sicheres Schwimmen
Kleidung
Leichte, eng anliegende Sportkleidung, eventuell leichte Windjacke mit Kapuze
Packliste für den Drybag (wasserdichter Beutel - er kommt mit auf´s Board)
2 Shirts zum Wechseln
Ausreichend Getränke und Energieriegel
Sonnencreme
ggf. Brille mit Sicherungsband
Drybag (wasserdichter Beutel – beim Leih-SUP enthalten)
Wenn der Kurs wetterbedingt nicht stattfinden kann, wird ein neuer Termin angeboten.
Kursgebühr (ohne Leihboard): 25 €
Ein hochwertiges Leihboard kann gegen 25 € ausgeliehen werden - direkt beim Dozenten nachfragen!
Kursort: Große Tonkuhle Itzehoe
Optional: Auf Wunsch kann der Kurs auch im Louisenbad Schenefeld (Steinburg) stattfinden.