Stark fürs Leben – Resilienztraining für Kinder (8–10 Jahre)

Kinder stehen bereits früh vor vielfältigen Herausforderungen im Alltag. In diesem Resilienztraining entdecken sie auf spielerische und bewegungsorientierte Weise ihre eigenen Stärken, lernen ihre Gefühle besser wahrzunehmen und entwickeln Strategien, um Herausforderungen gelassener und selbstbewusster zu begegnen.
Durch altersgerechte Spiele, Bewegungsübungen, Rollenspiele und kreative Methoden erleben die Kinder ihre Selbstwirksamkeit und erweitern ihre sozialen und emotionalen Kompetenzen. Sie lernen, eigene Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, respektvoll miteinander umzugehen und neue Handlungsmöglichkeiten für den Alltag zu entwickeln. Ziel des Kurses ist die nachhaltige Förderung von Resilienz, Selbstvertrauen und einem wertschätzenden Miteinander.