Energize 360°

Das effektive Gesamtpaket: Freu dich auf ein energetisierendes Full-Body-Workout mit motivierender Musik, viel Bewegung und einer großen Portion Spaß.
Das Besondere: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer bringt eigene Lieblingsmusik mit. So entsteht in jeder Stunde ein abwechslungsreicher Mix aus verschiedenen Musikrichtungen, der für zusätzliche Motivation und gute Stimmung sorgt.
Verbessere Kraft, Ausdauer, Koordination und Mobilität mit abwechslungsreichen Übungen und starte mit neuer Energie in den Feierabend.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet – die Intensität bestimmst du selbst!

a
a
a