Pferdegestützter Empowerment-Workshop – Das Glücksperiment

Was macht uns eigentlich glücklich – und wie können wir mehr davon in unseren Alltag holen?
In diesem besonderen Workshop gehst du gemeinsam mit einem Pferd auf eine kleine Entdeckungsreise zu deinen persönlichen Glücksquellen. Ganz ohne Reiterfahrung und ausschließlich vom Boden aus.
Pferde reagieren unmittelbar und ehrlich auf unsere Körpersprache und Präsenz. In verschiedenen Übungen und einem abwechslungsreichen Parcours kannst du erleben, was Achtsamkeit, Selbstvertrauen, innere Klarheit und Selbstwirksamkeit mit deinem persönlichen Glücksempfinden zu tun haben.
Dabei geht es nicht um „richtig“ oder „falsch“, sondern ums Ausprobieren, Wahrnehmen und Entdecken:
Was tut mir gut? Was gibt mir Energie? Was brauche ich für mehr Leichtigkeit in meinem Alltag?
Die Kombination aus Pferd, Natur und praktischen Übungen macht diesen Workshop zu einem besonderen Erlebnis – mit Impulsen, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst.
Pferde- oder Reiterfahrung ist nicht erforderlich.
Gearbeitet wird ausschließlich vom Boden aus.
Ihre Kursleiterin
Jennifer Liffers, M.Sc. Psychologie
Psychologin, pferdegestützte Coachin und Fachgesundheits- und Krankenpflegerin für Anästhesie und Intensivpflege. Mit über 20 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen und langjähriger Erfahrung mit Pferden verbindet sie psychologisches Fachwissen mit pferdegestützten Methoden rund um Achtsamkeit, Resilienz und persönliche Entwicklung.