Hatha Yoga

Zu Beginn der Hatha Yoga Stunde steht eine Einstimmung mit Fokus auf ein Thema der Yoga-Philosophie. Es folgen Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe, die in Verbindung mit dem Atem praktiziert werden. Yoga ist ein Erfahrungsweg für mehr Körperwahrnehmung und innere Balance, um den vielfä …

['Zu Beginn der Hatha Yoga Stunde steht eine Einstimmung mit Fokus auf ein Thema der Yoga-Philosophie. Es folgen Körperhaltungen (Asanas) und Bewegungsabläufe, die in Verbindung mit dem Atem praktiziert werden. Yoga ist ein Erfahrungsweg für mehr Körperwahrnehmung und innere Balance, um den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen.']

Sessions

Date	Zeit	Location
Mo, 11.01.2027	19:00 - 20:30	Same as course
Mo, 18.01.2027	19:00 - 20:30	Same as course
Mo, 25.01.2027	19:00 - 20:30	Same as course
Mo, 01.02.2027	19:00 - 20:30	Same as course

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Starts 11.01.2027

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Details

Date & Time

Mo, 11.01.2027 – Mo, 01.02.2027

Nach Absprache

Location

TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik

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