Pilates

Pilates ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln gekräftigt und gedehnt werden. Die Übungen werden bewusst, konzentriert und langsam ausgeführt. Durch diesen Kurs wird die Körperhaltung und Koordination verbessert und ein kräftigeres Körperzentrum aufgebaut.

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21.09.2026 10:05
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28.11.2026 17:00
Grundschule Ergenzingen, Turnhalle (Rottenburg)
Pilates
19:00 - 20:00
VHS im Bildungsforum (Potsdam)
Pilates - Mattenprogramm
21.09.2026 18:45
Wäschenbeuren Stauferschule Schulstraße 7-9, 73116 Wäschenbeuren (Wäschenbeuren)
Pilates
24.09.2026 Nach Absprache
Online-Plattform
Pilates
09.09.2026 11:00 - 12:00
Haus Buchmühle, 114 (Bergisch Gladbach)
6 courses
95,30 EUR
Starts 02.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Fr, 02.10.2026 – Fr, 22.01.2027
10:00
Location
Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1.
OG Beim Schloss 4, 72145 Hirrlingen
Instructor
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Synced 6 Stunden, 25 Minuten ago
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