Drums Alive®

Drums Alive® ist ein moderner Fitnesstrendsport, der auf kreative Weise Körper, Geist und Seele einbezieht. Drums Alive® kombiniert Bewegung und Entspannung im Rhythmus zur Musik. Das Programm fördert die physische, mentale, emotionale und soziale Ausgeglichenheit und steigert durch seine hohe Motivationskraft die Lebensqualität.
Sie lernen die fundamentalen Elemente der Bewegung zur Musik: Rhythmus, Takt/Beat, Maß und Tempo, Powerfull Drums und entspanntes Wellnesstrommeln mit Trommelsticks auf Pezzibällen.