26H-9005 Poweryoga

Power Yoga ist ein ganzheitliches Körpertraining, das auf den acht Elementen des Ashtanga Vinyasa Yoga basiert, diese aber mit den Erkenntnissen westlicher Sportmediziner kombiniert. Heraus kommt ein dynamisch fließendes Training, das Anspannungen löst, Stress abbaut und Krankheiten vorbeugt. Deshalb ist Power Yoga mehr als ein Sport. Entdecke Power Yoga für Dich!
Bitte nehmen Sie ein Handtuch zum Unterlegen mit.
Es sind Umkleiden vor Ort verfügbar, jedoch keine Duschmöglichkeiten.
Der Kurs ist ein Angebot der Gesundheitsprävention für die Mitarbeiter*innen der Stadt Lüdenscheid.

Öffnungszeiten
der Geschäftsstelle:
Mo, Mi, Do · 9.00–12.00 + 14.00–16.00 Uhr
Di · 10.00–12.00 Uhr
Fr · 9.00–12.00 Uhr