Volkshochschule Kreis Offenbach
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Wirbelsäulengymnastik
Neben Ganzkörperkräftigungsübungen stehen Übungen für die Koordination und das Gleichgewicht, die Beweglichkeit und Mobilisation im Mittelpunkt. Ein Stuhl kann hier die Bodenmatte ersetzen, muss es aber nicht. Alle Übungen sind auch im Sitzen, Stehen oder Gehen möglich. Der Kursraum befindet sich in der 1. Etage und ist leider nicht barrierefrei zu erreichen.
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30.09.2026
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- 10:00
Garching, vhs Bildungszentrum, V 0.02 Saal
(Ismaning)
6 courses
43,00 EUR
Starts 23.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 23.09.2026
– Mi, 27.01.2027
11:00
Location
Haus des Lebenslangen Lernens, Raum 3.107
Frankfurter Str. 160-166, 63303 Dreieich
Instructor
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Synced 10Â Stunden, 26Â Minuten ago
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