Bewegung beginnt im Kopf - Wochenendseminar Aktivieren, Vitalisieren, Mobilisieren, Entspannen nach der Feldenkrais-Methode

Willkommen an diesem Wochenende zum Kennenlernen ihrer natürlichen Ressourcen.
Einseitige Bewegungsmuster können zu Beeinträchtigungen führen. Sich Zeit schenken, um sich einmal wieder besser zu spüren und sich ganzheitlich wohler zu fühlen, kann möglich werden mit der Feldenkrais-Methode.
Dieser Workshop bietet Ihnen eine Einführung der Bewegungsschulung. Vorwiegend im Liegen ohne Anstrengung ausgeführte Bewegungen dienen als Mittel zum Zweck der Eigenwahrnehmung und möglichen Alternativen in der Bewegungsorganisation.