262305130P Tabata

Tabata ist ein hochintensives Intervall Training, das aus verschiedene Übungen besteht und den gesamten Körper trainiert.
Es verbessert Ausdauer, Muskeldefinition, Kraft und Beweglichkeit.

Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:30 Uhr
Donnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Mittwoch von 08:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag und Freitag von 08:00 bis 13:00 Uhr