Volkshochschule Neustadt an der Aisch-Bad Windsheim
BSAG3559 Gesunder Rücken für Sie und Ihn
Kreuzschmerzen lindern, oder gar nicht erst entstehen lassen.
* Beweglichkeit der Wirbelsäule
* Kräftigung der Rückenstrecker
* Aktivierung der Bauchmuskeln und des Beckenbodens
* Dehnung von Sehnen und Bändern (Faszientraining)
* Kräftigung des gesamten Muskelapparates
* ein ganzheitliches Bewegungsprogramm
Öffnungszeiten:
Montag von 08:00 bis 11:00 Uhr
Dienstag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag und Dienstag von 14:00 bis 16:00 Uhr
Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mi, 28.10.2026 | 11:00 - 12:15 | Same as course |
| Mi, 11.11.2026 | 11:00 - 12:15 | Same as course |
| Mi, 18.11.2026 | 11:00 - 12:15 | Same as course |
| Mi, 25.11.2026 | 11:00 - 12:15 | Same as course |
| Mi, 02.12.2026 | 11:00 - 12:15 | Same as course |
30,00 EUR
Starts 28.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 28.10.2026
11:00 - 12:15
Location
Wo:
Pestalozzistr. 16, Markt Bibart
Instructor
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Synced 6 Stunden, 17 Minuten ago