262-37020 Aqua-Fitness für Frauen

Aquafitness ist ein effektives und gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining, das Ihnen die Möglichkeit bietet, Ihren Körper schonend und effizient zu trainieren. Durch den Wasserauftrieb werden Gelenke, Sehnen und der Rücken geschont, wodurch sich Aquafitness besonders gut für Menschen mit sensiblen Gelenken oder Rückenproblemen eignet.
Sie verbessern Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, mobilisieren Wirbelsäule und Gelenke gelenkschonend und steigern Ihr allgemeines Wohlbefinden.
Der Kurs ist für Teilnehmerinnen aller Fitnesslevel geeignet, einschließlich Nichtschwimmerinnen.

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
9.00 bis 12.30 Uhr
Montag bis Donnerstag
14.00 bis 16.00 Uhr
Termine außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.