Orientalischer Tanz für Anfänger (ZW)

Der Bauchtanz ist einer der ältesten Tänze der Welt und stammt aus dem Orient. Er bietet allen Frauen, gleich welchen Gewichts und welcher körperlichen Konstitution, die Möglichkeit, sich auf ganz individuelle Art fit zu halten. Dabei kräftigen Sie die Muskulatur, beugen Rücken- und Beckenbodenproblemen vor und trainieren das Gleichgewicht. Wir festigen Grundelemente und vertiefen diese in einer kleinen Choreografie. Der Kurs ist für Frauen aller Altersgruppen geeignet, aber auch interessierte Mädchen ab 10 Jahre sind willkommen.