Aquafitness
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Kursbeschreibung Das Training im Wasser fördert Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch die physikalischen Wirkungen des Wassers werden die Gelenke entlastet, das Körpergewicht verringert und die Durchblutung verbessert.
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 20.11.2026 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 27.11.2026 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 04.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 11.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 18.12.2026 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 15.01.2027 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 22.01.2027 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
| Fr, 29.01.2027 | 15:30 - 16:15 | Same as course |
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