Stark auftreten - klar handeln im Schulalltag

['Im 90‑minütigen Seminar lernen Schülerinnen und Schüler, Bedrohungssituationen frühzeitig zu erkennen, selbstbewusst aufzutreten und in Konflikten und Mobbingsituationen angemessen zu reagieren. Durch praktische Übungen, Rollenspiele und kleine Selbstverteidigungstechniken stärken sie ihre Stimme, ihre Körpersprache und ihre Fähigkeit, in stressigen Momenten handlungsfähig zu bleiben. Die Schüler werden aktiv eingebunden.Ziele & Inhalte des SeminarsGefahrenradar kennenlernen: Bedrohungssituationen erkennen und einschätzenRichtig reagieren lernen: Handlungsfähig bleiben in gefährlichen Momenten Selbstbewusstsein stärken & Stimme gezielt einsetzen Grenzen setzen, Provokationen und Mobbing begegnen, deeskalieren Erlernen klarer Handlungsabläufe für eine sichere AnwendungSelbstverteidigung: 1–2 einfache Übungen für mehr SicherheitCorina Gordzielik hat 2024 das Unternehmen Mutig-Angstfrei in Erfurt gegründet. Sie hilft Menschen, sich sicher und stark zu fühlen und gibt das nötige Rüstzeug in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben. In Ihren Kursen vermittelt sie mit einem handlungsorientierten Ansatz direkte Anleitungen um Konfliktsituationen zu erkennen und diese gut meistern zu können. Das Seminar wird unterstützt durch den Minifonds "Klein-Fein-Bunt" der Partnerschaft für Demokratie Hildburghausen. ']