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Pilates - Fortgeschrittene

Die Pilates-Methode ist ein höchst effektives System an Übungen, um straffer, schlanker, entspannter zu werden und um eine gesunde, aufrechte Haltung aufzubauen. Sie hilft, falsche Haltungs- und Bewegungsmuster aufzuspüren und diesen entgegenzuwirken. Bewusst eingesetzter Atem, Konzentration und Entspannung sind Grundpfeiler des Trainings.
Kein Kurs im November

Categories
Gesundheit Pilates
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68,00 EUR
Starts 15.09.2026
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Details
Date & Time
Di, 15.09.2026 – Di, 12.01.2027
20:00
Location
Vortragsraum Wildmoosstraße 36, 82194 Gröbenzell
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Instructor
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Synced 4 Stunden, 10 Minuten ago
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