23G120 Wirbelsäulengymnastik vormittags Fit und beweglich werden und bleiben

Durch gezieltes Bewegungstraining mobilisieren wir die Wirbelsäule. Lockerungs- und Dehnungsübungen kräftigen die Schulter-, Rücken- und gesamte Rumpfmuskulatur. Eine Entspannung schließt die Stunde ab. In diesem Kurs sind sowohl Frauen als auch Männer herzlich willkommen.

Sessions
Date Zeit Location
Mi, 30.09.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 14.10.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 21.10.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 28.10.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 25.11.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 02.12.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 09.12.2026 10:00 - 11:00 Same as course
Mi, 16.12.2026 10:00 - 11:00 Same as course
34,00 EUR
Starts 30.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mi, 30.09.2026
10:00 - 11:00
Location
Wo:
Bahnhofstr. b142, Neuburg
Instructor
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Synced 7 Stunden, 32 Minuten ago