26130107 Entspannung zum Wochenausklang

In allen Kulturkreisen der Welt spielt der Klang eine zentrale Rolle, denn Klänge beeinflussen den Menschen auf einzigartige Weise. Bei einer Klangmeditation werden über einen längeren Zeitraum verschiedene Klänge der Klangschalen durch die Stimme der Dozentin begleitet. Die sanft erzeugten Schwingungen und Töne der Klangschalen wirken auf den Körper und fördern Ruhe sowie Entspannung gerade nach einem hektischen Alltag. Die Klangmediation ist eine geführte Klangreise kombiniert mit vorbereitenden Körper- und Atemübungen aus dem Yoga.
Je nach Wetterlage findet der Kurs draußen statt.

Regionalstelle Forst
Heinrich-Heine-Straße 14
03149 Forst (Lausitz)/Baršć (Łužyca)
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03562 693816
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Regionalstelle Guben
Friedrich-Engels-Straße 72
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Regionalstelle Spremberg
Mittelstraße 2
03130 Spremberg/Grodk
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**Mitzubringen:** bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen, ein großes Handtuch und warme Socken