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Volkshochschulen Puchheim-Eichenau Volkshochschulen Puchheim-Eichenau Almost Full

262-E3300 Die etwas flottere Wirbelsäule

Die Wirbelsäule wird in alle Bewegungsrichtungen mobilisiert. Kräftigung und Muskelaufbau wechseln sich mit Schwungelementen ab. Muskelaufbau für den gesamten Körper mit Mobilisation der Gelenke und Dehnung der Faszien. Alles mit einem Lächeln und guter Laune.

Categories
Gesundheit Gymnastik & RĂĽckentraining
Sessions
Date Zeit Location
Di, 29.09.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 06.10.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 13.10.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 20.10.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 27.10.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 10.11.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 17.11.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 01.12.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 08.12.2026 08:30 - 09:30 Same as course
Di, 15.12.2026 08:30 - 09:30 Same as course
80,60 EUR
Starts 29.09.2026
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Details
Date & Time
Di, 29.09.2026
08:30 - 09:30
Location
Eichenau, BĂĽrgerzentrum Friesenhalle
Hauptstr. 60, Puchheim
Instructor
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Synced 7 Stunden, 59 Minuten ago