Volkshochschule Hofer Land
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Beckenbalance - aus der Mitte getragen zu müheloser Aufrichtung
Wie beeinflusst das Becken unsere Haltung, Beweglichkeit und Kraft? In diesem Kurs erkunden Sie im Liegen, Sitzen und Stehen die dynamischen Zusammenhänge zwischen Becken, Beinen, Rumpf, Armen und Kopf. Ein besser ausbalanciertes Becken kann zu mehr Aufrichtung, freieren Bewegungen und einem Gefühl …
['Wie beeinflusst das Becken unsere Haltung, Beweglichkeit und Kraft? In diesem Kurs erkunden Sie im Liegen, Sitzen und Stehen die dynamischen Zusammenhänge zwischen Becken, Beinen, Rumpf, Armen und Kopf. Ein besser ausbalanciertes Becken kann zu mehr Aufrichtung, freieren Bewegungen und einem Gefühl von Stabilität und Leichtigkeit beitragen – im Alltag ebenso wie bei sportlichen Aktivitäten.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Sa, 27.02.2027 | 10:00 - 15:30 | Same as course |
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