Volkshochschule Oer-Erkenschwick
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Entdecken Sie Ihre innere Ruhe und neue Energie in meinem kommenden Yogakurs für alle Level. Gemeinsam verbinden wir fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, Ihnen eine wertvolle Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und bequeme Kleidung mit, damit Sie sich rundum
Entdecken Sie Ihre innere Ruhe und neue Energie in meinem kommenden Yogakurs für alle Level. Gemeinsam verbinden wir fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, Ihnen eine wertvolle Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen. Bitte bringen Sie eine eigene Matte und bequeme Kleidung mit, damit Sie sich rundum wohlfühlen können. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen auf die Matte zu gehen und diese besondere Praxis zu teilen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke oder Tuch, Yogamatte.
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