Beweglich bleiben mit digitalen Gesundheits-Apps

['Schmerzen in Rücken, Gelenken oder Muskeln? Digitale Gesundheits-Apps können dabei helfen, gezielte Übungen einfach zu Hause durchzuführen.\n\nIn diesem Kurs erfahren Sie, wie solche Apps funktionieren besonders die, die als Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA) von der Krankenkasse übernommen werden. Sie lernen, welche App zu Ihren Bedürfnissen passt, wie Sie sie sicher nutzen und worauf Sie bei der Anwendung achten sollten. Gemeinsam sehen wir uns beispielhafte Übungen an und klären Ihre Fragen zur Nutzung auf Smartphone oder Tablet. \n\nMehr Bewegung und Linderungen von Schmerzen unterstützt durch moderne, digitale Hilfsmittel.\n\nGefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.']