262-04007 Yoga für geübte oder sportlich begeisterte (Einsteigerkurs)

Hier findest Du alle neuen Veranstaltungen der VHS gebündelt an einem Ort. Entdecke aktuelle Kurse, Workshops und Vorträge aus unseren verschiedenen Programmbereichen.

Level Einsteiger und Geübte - In diesem Kurs verbinden wir dynamisches Yoga mit Entspannungstechniken. Beim Sport geht man schnell über seine Grenzen und verausgabt sich leicht. In diesem Kurs wollen wir einen Balance zwischen diesen beiden Elementen herstellen und dabei die Muskeln stärken und Verspannungen minimieren.

Volkshochschule Grevenbroich
Geschäftsstelle
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Montag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr
Donnerstag von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr
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nicht
barrierefrei sind.