301-919 | "Relax & Release" - Yin Yoga und Mantras für Ruhe sowie inneren Frieden

Wenn die Tage kürzer werden, lädt dich dieser Workshop ein, die Hektik des Alltags loszulassen und nach einem aktiven Sommer wieder bei dir anzukommen, Schritt für Schritt, mit jedem Atemzug.
In einer ruhigen Yin Yoga Praxis, begleitet von heilsamen Klängen und dem anschließenden, wohltuenden Mantra-Singen darfst du Stress abbauen, emotionale Blockaden lösen und tiefe Ruhe in dir und der Gemeinschaft erfahren. Spüre die Verbindung zu dir selbst, finde inneren Frieden und erlaube dir, in nachhaltige Entspannung und Regeneration einzutauchen.