***Leider keine Anmeldung mehr möglich!***Zumba®Beats-Workshop
In diesem energiegeladenen Zumba®Beats-Workshop verbinden sich Tanz, Fitness und gute Musik zu einem intensiven Bewegungserlebnis. Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika und internationalen Beats werden einfache Tanzbewegungen mit Fitnessübungen kombiniert – so entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem eines macht: richtig Spaß. Der dreistündige Workshop bietet die Möglichkeit,
In diesem energiegeladenen Zumba®Beats-Workshop verbinden sich Tanz, Fitness und gute Musik zu einem intensiven Bewegungserlebnis. Zu mitreißenden Rhythmen aus Lateinamerika und internationalen Beats werden einfache Tanzbewegungen mit Fitnessübungen kombiniert – so entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das vor allem eines macht: richtig Spaß. Der dreistündige Workshop bietet die Möglichkeit, Zumba® intensiver kennenzulernen, neue Choreografien auszuprobieren und gemeinsam in Bewegung zu kommen. Neben klassischen Zumba-Elementen erwarten die Teilnehmenden abwechslungsreiche Tanz- und Fitnesssequenzen, kurze Pausen zum Durchatmen sowie Tipps für mehr Bewegungsfreude im Alltag. Der Workshop richtet sich an alle, die gerne tanzen und sich auspowern möchten -unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, wichtig ist vor allem die Freude an Musik und Bewegung. Bitte denken Sie an ein kleines Handtuch, passende Sportschuhe und ein Getränk!
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