Qigong nach der daoistischen Methode "Hui Chun Gong"

Hui Chun Gong basiert auf einer alten chinesischen Naturphilosophie, die ein Leben frei von körperlichen und geistigen Belastungen anstrebt. Über Jahrtausende weiterentwickelt, galt das Wissen teils als geheim, da man ihm sogar Unsterblichkeit zuschrieb. Tatsächlich fördert es jedoch ein längeres, harmonisches Leben. Qigong hilft, Körper und Geist zu kultivieren und zu heilen – ein Ausgleich zu belastender Umwelt und Lebensweise. In gemeinsamen Übungen kommen wir in Einklang mit der Natur. Wenn Jing (Vitalität), Qi (Lebensenergie) und Shen (Geist) im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns verjüngt.