2623420 Ecstatic Dance mit DJ Trötenfreak Vergessen Sie alles, was Sie über Tanzen gelernt haben

Keine Schritte. Kein Spiegel. Keine Bewertung. Nur Sie - und der Beat. Ecstatic Dance ist kein Kurs - es ist ein Erlebnis.
Sie kommen an. Atmen. Spüren sich. Und dann... lassen Sie los.
Karin Henrich nimmt Sie mit einer kurzen Yoga-Session raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Und dann übernimmt DJ Trötenfreak: Bass, der Sie trägt. Rhythmen, die Sie überraschen. Wellen, die Sie mitnehmen.
Zwischendrin: Trompete - live, roh, direkt ins Herz. Mal leise. Mal wild. Mal völlig frei. Kein Müssen, kein Können. Nur Sie, wie Sie wirklich sind. Barfuß, echt, lebendig. Kein Alkohol. Keine Drogen. Dafür: Gänsehaut.
Sets zum Anchecken findet man unter www.mixcloud.com/Troetenfreak
Es wird barfuß und in bequemer Kleidung getanzt, bitte Getränk und eine Matte mitbringen.

Öffnungszeiten VHS-Verwaltung:
Montag bis Donnerstag:
08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr
Freitag: 08:30 bis 12:30 Uhr

Integrationsteam (Beratung, Anmeldung):
Montag bis Dienstag:
09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr
Mittwoch: geschlossen
Donnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr