Volkshochschule Rendsburger-Ring
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26H30121 Qi Gong - der chinesische Weg für ein gesundes, langes Leben
Ein Jahrtausende altes Geheimnis der bewussten Erholung und Harmonisierung für Körper und Geist durch achtsame Regulierung der Lebensenergie wird authentisch vermittelt. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit.
In diesem Kurs lernen Sie:
Zhanzhuang Gong (stehende Säule)
Caiqi Gong (Qi-Sammlungsmethode)
Übungen, die darauf abzielen, die Beinleitbahnen zu öffnen und das äußere und innere Gleichgewicht zu fördern.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und dicke Socken/Schuhe mit dünner Sohle.
Öffnungszeiten unserer Geschäftsstelle:
Montag bis Freitag von 10:00 bis 12:00 Uhr
Montag, Dienstag von 15:00-17:00 Uhr
Donnerstag 16:00 bis 18:00 Uhr
Telefonisch erreichbar sind wir:
Montag-Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr
Montag, Dienstag und Donnerstag von 14:00 - 17:00 Uhr
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Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Fr, 21.08.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 28.08.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 04.09.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 11.09.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 18.09.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 25.09.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 02.10.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 30.10.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 06.11.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |
| Fr, 13.11.2026 | 16:00 - 17:00 | Same as course |