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Volkshochschule Stuttgart Volkshochschule Stuttgart Available

Buddha meets Yoga – Mindfullness Workshop

Dieser Workshop bietet Regeneration, Stärkung und Besinnung. Wir lernen verschiedene Meditationstechniken kennen, die einen Urlaub im Kopf ermöglichen. Verschiedene Yogastile und Atemübungen an der frischen Luft unterstützen einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. …

['Dieser Workshop bietet Regeneration, Stärkung und Besinnung. Wir lernen verschiedene Meditationstechniken kennen, die einen Urlaub im Kopf ermöglichen. Verschiedene Yogastile und Atemübungen an der frischen Luft unterstützen einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Buddhistische Impulse sorgen für Inspiration. Achtsamkeitsübungen begünstigen unser achtsames Miteinander.']

Categories
Entspannung / Stressbewältigung
Sessions
Date Zeit Location
Sa, 17.10.2026 10:00 - 15:00 Same as course
50,00 EUR
Starts 17.10.2026
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Details
Date & Time
Sa, 17.10.2026
Nach Absprache
Location
TREFFPUNKT Rotebühlplatz; C002 Tanz/Gymnastik
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Synced 6 Stunden, 42 Minuten ago