Volkshochschule Sylt
Waitlist
262H32357 Pilates für Personen mit körperlichen Problemen
In diesem Kurs wird besonders auf die jeweiligen körperlichen Probleme der Teilnehmer*innen eingegangen und die Übungen werden entsprechend ausgewählt. Schwerpunkte liegen hierbei auf der Kräftigung von Bauch, Rücken, Beckenbodenmuskulatur sowie gleichzeitigen Dehnübungen, die die Beweglichkeit des ganzen Körpers fördern. Es wird gelenkschonend gearbeitet.
Öffnungszeiten:
Montag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr
Donnerstag von 09:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 26.10.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 02.11.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 09.11.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 16.11.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 23.11.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 30.11.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 07.12.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
| Mo, 14.12.2026 | 09:45 - 11:00 | Same as course |
64,00 EUR
Starts 26.10.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 26.10.2026
09:45 - 11:00
Location
Wo:
Schobüller Str. 38-40, Westerland
Instructor
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Synced 3 Stunden, 10 Minuten ago