Volkshochschule Hofer Land
Waitlist
Rücken fit
Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden. …
['Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.']
Categories
Sessions
| Date | Zeit | Location |
|---|---|---|
| Mo, 28.09.2026 | 17:15 - 18:15 | Same as course |
| Mo, 05.10.2026 | 17:15 - 18:15 | Same as course |
| Mo, 12.10.2026 | 17:15 - 18:15 | Same as course |
| Mo, 19.10.2026 | 17:15 - 18:15 | Same as course |
| Mo, 26.10.2026 | 17:15 - 18:15 | Same as course |
25,00 EUR
Starts 28.09.2026
Registration and payment handled by provider
Details
Date & Time
Mo, 28.09.2026
– Mo, 26.10.2026
Nach Absprache
Location
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
{'adresse': {'ort': 'Hof', 'ortsteil': None, 'plz': '95028', 'strasse': 'Fabrikzeile 21'}, 'barrierefrei': False, 'entfernung': None, 'name': 'FA 06, Fabrikzeile 21, Hof (Altes Verwaltungsgebäude)', 'position': '50.31715089999999,11.9218283'}
Share & Tools
Location map
Synced 4 Stunden, 8 Minuten ago