AM4361B Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

In unserer heutigen Zeit, mit vielen Unsicherheiten, Anspannungen und Herausforderungen im Alltag oder auch im Beruf, ist es wichtig gut für sich zu sorgen. Sie haben schon einmal von Feldenkrais gehört oder gelesen und möchten es einmal kennenlernen? Sie wollen neue Wege im Umgang mit Ihrem Stress und Ihren Verspannungen kennenlernen? Vielleicht wollen Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, und Ihre Leistungsfähigkeit und Ausdauer erhöhen? Und jetzt kommt die richtig gute Nachricht: Sie können sich auch bester Gesundheit erfreuen, um sich die Wohltaten der Feldenkrais-Methode zu gönnen und weiter zu lernen! Egal in welchem Alter und welche Einschränkungen Sie auch immer haben, in angenehmer Atmosphäre gibt es die Möglichkeit etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit tun. Hier können Sie lernen, Ihre Art und Weise so zu verändern, dass es Ihren Bedürfnissen und Ihrer Art durchs Leben zu gehen mehr entspricht. Diese Methode ist gut dazu geeignet, abzuschalten und sich konstruktiv um sich selbst zu kümmern. Ich freue mich auf ein gemeinsames Lernen und interessante, spannende Stunden.

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Kursort VHS Len, B24 Bahnhofstr. 106 49525 Lengerich