Nie wieder sprachlos! Souverän und schlagfertig kontern im Berufsleben

Sind Sie manchmal im wahrsten Sinne sprachlos über verbale Angriffe, über „dumme“ Sprüche auf Ihre Kosten oder Unverschämtheiten? Statt adäquat zu reagieren, fühlt man sich oft genau in dem Moment handlungsunfähig. Meist fällt einem erst später ein, wie man auf verbale Attacken hätte reagieren können.
Doch damit ist jetzt Schluss. Bleiben Sie selbstbestimmt! Steuern Sie in Zukunft selbst den Verlauf solcher Situationen. Lernen und üben Sie in diesem Workshop wirksame Selbstverteidigungsstrategien für die innere und äußere Steuerung, ohne zu verletzen.
Inhalte:
Verschiedene Kommunikationsebenen und die Bedeutung für unser Thema
Verbale Attacken unter der Lupe – was sie bewirken und wie man sich dagegen wehrt
Strategien vor einem „Angriff“
Fluchtreflexen entgegenwirken
Strategien während eines „Angriffes“ (fair in Schranken verweisen)
Auch in brisanten Situationen die Führung übernehmen können
Strategien nach einem „Angriff“ (für inneren Frieden sorgen)
Aspekte der Körpersprache
Stimmung und Stimmmuster
Innere Balance – was tun, wenn Emotionen die Führung übernehmen?
Elemente aus dem positiven Denken
Methoden:
Kurzer Impulsvortrag als Workshop-Einstieg, kleiner Erfahrungsaustausch der Teilnehmer*innen, Lehrgespräch, Diskussion, viele praktische Übungen (neue Rollenspielmethoden), Reflexion, Demoübungen sowie interaktive Impulsübungen zur besseren Verankerung der Workshop-Inhalte