Sanftes Hatha-Yoga (Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (26H94127)

Du möchtest die positive Wirkung des Hatha-Yoga kennenlernen oder weiterhin gemeinsam in der Gruppe Hatha-Yoga praktizieren? Dann sei gerne dabei!

Yoga zu üben ist wie ein Geschenk an sich selbst. Es ist eine Einladung durch sanfte Körper -, Atem – und Entspannungsübungen für Wohlbefinden zu sorgen. Dabei wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, sowie die Achtsamkeit für den eigenen Körper geschult.

Ott, Anja
Programmbereichsleitung Gesundheit
Tel:
04161/501-4333
E-Mail:
a.ott@stadt.buxtehude.de

Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr
In den Ferien:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr