262-04503 Zumba Gold: Neustart für Wiedereinsteiger

Der Bereich
„Mensch & Gesundheit“
richtet sich an alle, die ihr persönliches Wohlbefinden nachhaltig stärken wollen.
Im Mittelpunkt steht die Verknüpfung von körperlicher Aktivität, gesunder Ernährung, psychischer Resilienz und persönlicher Weiterentwicklung. Du erhältst die Möglichkeit, eigene Potenziale zu entdecken, gesunde Lebensgewohnheiten zu etablieren und zugleich soziale Kontakte zu knüpfen. Die Angebote berücksichtigen unterschiedliche Interessen, Fitness‑ und Wissensniveaus.

Hast Du Lust, Dich fit zu tanzen? Das Training kombiniert kraftvolle Latinorhythmen mit internationalen Beats und einfachen Tanzelementen. Wir beginnen mit einem Mix aus Zumba Gold, der sich im Laufe des Kurses zu Zumba Fitness entwickelt.
Zumba ist so einzigartig und erfolgreich, weil es „Spaß pur“ ist! Man vergisst darüber, dass es ein Fitness-Programm ist. Zumba ist anders und mit nichts anderem vergleichbar. Zumba ist einfach und man kann sofort mitmachen! Zumba ist daher für alle geeignet, unabhängig von Fitnessniveau und Alter.

Volkshochschule Grevenbroich
Geschäftsstelle
Waagehaus, Stadtparkinsel | 41515 Grevenbroich
Telefon 02181 608 235 | Fax 02181 608 8235
vhs@grevenbroich.de

Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:00 - 12 Uhr
Donnerstag von 08:00 - 12 Uhr & 14:00 - 17:00 Uhr
Bitte beachte, dass die Geschäftsstelle und der Standort auf der Bergheimer Str. 44
nicht
barrierefrei sind.