Back to courses
Volkshochschule Rhein-Erft Volkshochschule Rhein-Erft Waitlist

Rückenfitness – Wirbelsäulengymnastik

Gesundheit – Bewegung – Ernährung

Digitales – Wirtschaft – Bildungsurlaube

Deutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung

Zur natürlichen Stabilisierung der Wirbelsäule werden gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der gesamten Muskulatur vermittelt. Ein verbessertes Körperbewusstsein soll gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen entgegenwirken.

Categories
Tanz – Gymnastik – Fitness
Similar courses
Volkshochschule Göttingen Osterode
Available
Rückenfitness und mehr
06.10.2026 Nach Absprache
Gemeindesaal St. Martini, Dransfeld, Pastorenberg 1, Zugang über Kirchstraße (Dransfeld)
Karina Kupieczek
89,00 EUR
Volkshochschule Calw
Available
Rückenfitness
28.09.2026 17:45 - 18:45
Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Küche (Gechingen)
Nicole Bott
96,00 EUR
Volkshochschule Paderborn
Available
Rückenfitness
07.04.2027 18:30 - 19:30
Am Schulberg,
Agnes Sintara
63,60 EUR
Volkshochschule Oelde-Ennigerloh
Available
Rückenfitness
11.01.2027 09:00 - 10:00
Alte Overbergschule; (Oelde)
Anja Pröpper
50,60 EUR
Volkshochschule Hofer Land
Available
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
32,00 EUR
Volkshochschule Bodenseekreis
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
133,20 EUR
6 courses
92,50 EUR
Starts 09.09.2026
Register on Volkshochschule Rhein-Erft
Registration and payment handled by provider
Download iCal
Details
Date & Time
Mi, 09.09.2026 – Mi, 03.02.2027
19:00
Location
Sporthalle (EMG), Gymnastikraum
Bonnstr. 61, 50354 Hürth
Instructor
Share & Tools
Synced 8 Stunden, 34 Minuten ago
Similar courses
Volkshochschule Göttingen Osterode
Available
Rückenfitness und mehr
06.10.2026 Nach Absprache
Gemeindesaal St. Martini, Dransfeld, Pastorenberg 1, Zugang über Kirchstraße (Dransfeld)
Karina Kupieczek
89,00 EUR
Volkshochschule Calw
Available
Rückenfitness
28.09.2026 17:45 - 18:45
Gechingen, Schlehengäuschule, Schillerstr. 6-8, Küche (Gechingen)
Nicole Bott
96,00 EUR
Volkshochschule Paderborn
Available
Rückenfitness
07.04.2027 18:30 - 19:30
Am Schulberg,
Agnes Sintara
63,60 EUR
Volkshochschule Oelde-Ennigerloh
Available
Rückenfitness
11.01.2027 09:00 - 10:00
Alte Overbergschule; (Oelde)
Anja Pröpper
50,60 EUR
Volkshochschule Hofer Land
Available
Wirbelsäulengymnastik

…

21.09.2026 Nach Absprache
LU7; Raum 3.19, Ludwigstraße 7 - Multifunktionsraum
32,00 EUR
Volkshochschule Bodenseekreis
Waitlist
Wirbelsäulengymnastik
21.09.2026 Nach Absprache
EG 267, Bildungszentrum
133,20 EUR
6 courses