Gesundheit und Wellness
Courses
Taiji: Sanftes Training fĂĽr Gesundheit und innere Ruhe
03.11.2026
18:00
- 19:30
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Die Kunst der Langsamkeit Kakaozeremonie, Restorative Yoga und AtemĂĽbungen
06.11.2026
18:00
- 21:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Somatische Faszienentspannung und Yoga Nidra - Tiefenentspannung und Regeneration
07.11.2026
10:00
- 13:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
In 27 Minuten wunderbar gelassen: Die „Rossini Reise“ Bewegte Meditation in wenigen …
08.11.2026
10:00
- 11:30
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Tiefe Ruhe – Entspanne dein Nervensystem Yin Yoga & Klangmeditation für nachhaltigen …
08.11.2026
10:00
- 13:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Yin und Faszien Yoga Yin Yoga meets Faszienroller und Ball
08.11.2026
10:00
- 13:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Kurskorrektur – Mehr Energie für das, was Ihnen wichtig ist
08.11.2026
12:00
- 17:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Polyvagal Yoga - Yoga fĂĽr das Nervensystem Workshop
15.11.2026
11:00
- 14:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Yogilates und Mindfulness - Schwerpunkt RĂĽcken
19.11.2026
16:30
- 18:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Einander verstehen - EinfĂĽhrung in die Gewaltfreie Kommunikation
21.11.2026
09:30
- 16:30
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Restorative Yoga - Tiefenentspannung und Regeneration - Online Workshop
21.11.2026
11:00
- 13:15
Online
Yoga & Meditation mit Kristallklangschalen im Tuch
22.11.2026
11:00
- 13:15
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Bildungsurlaub Online - Yin- und Restorative Yoga zur Stressbewältigung im Berufsalltag
23.11.2026
09:00
- 16:00
Online
Hatha Yoga - Mit Klangschalenbegleitung zu innerer Harmonie
26.11.2026
19:45
- 21:15
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Aerial Yoga - Schwerelos glĂĽcklich - Aktives Yoga
28.11.2026
10:00
- 13:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Eat to Heal: Die Heilkraft der Lebensmittel nutzen Happy Belly - Kochen …
29.11.2026
11:00
- 14:45
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Aufräumen beginnt im Kopf Ordnungsstrategien und Mindset für ein entspanntes Zuhause
13.12.2026
10:00
- 16:00
vhs Seminarzentrum
(Witten)
Somatisches Yoga zur Stressbewältigung in Beruf und Alltag Förderung der körperlichen Intelligenz …
14.12.2026
09:30
- 16:30
vhs Seminarzentrum
(Witten)
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