Gesundheit und Bewegung
Courses
VHS Herne
Available
Autogenes Training für Anfängerinnen, Anfänger und Wiedereinsteiger
15.09.2026
16:30
- 18:00
vhs Gelsenkirchen, Bildungszentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Lebensbalance durch Yoga, Achtsamkeit und Naturerleben - Bildungsurlaub nach dem AWbG NRW …
21.09.2026
09:00
- 16:30
Bergkloster 1,
(Bestwig)
VHS Herne
Almost Full
Fit über 50! Gymnastik für Frauen
21.09.2026
09:30
- 11:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Hatha-Yoga am Vormittag (mit Vorkenntnissen)
21.09.2026
10:15
- 11:45
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Wassergymnastik (50+)
21.09.2026
12:00
- 12:45
Seniorenwohnanlage Wörthstraße 11-17, 44629 Herne
(Herne)
VHS Herne
Full
Wassergymnastik (50+)
21.09.2026
13:00
- 13:45
Seniorenwohnanlage Wörthstraße 11-17, 44629 Herne
(Herne)
VHS Herne
Almost Full
Fokus setzen - entspannt zu neuer Kreativität
21.09.2026
15:00
- 16:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Tai-Chi-Chuan Yang Stil (Fortgeschrittene II)
21.09.2026
16:45
- 18:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining
21.09.2026
16:45
- 18:15
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Integrales Yoga (Mittelstufe) - Eine Praxis für mehr Gesundheit und Wohlbefinden
21.09.2026
18:00
- 19:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung des Haltungs- und Bewegungssystems (für Senioren)
21.09.2026
18:00
- 19:30
Gemeindehaus St. Joseph, Hauptstr. 144, 44652 Herne
(Herne)
VHS Herne
Available
Tai-Chi-Chuan Yang Stil (Fortgeschrittene III)
21.09.2026
18:30
- 20:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Bodyfit für Frauen
21.09.2026
18:30
- 20:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Informationsabend Wassersportführerscheine
21.09.2026
18:30
- 20:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Step-Aerobic (mit leichten Vorkenntnissen)
21.09.2026
18:45
- 19:45
Am alten Hof 28,
(Herne)
VHS Herne
Full
Integrales Yoga (Anfänger*innen mit Vorkenntnissen) - Eine Praxis für mehr Gesundheit und …
21.09.2026
19:45
- 21:15
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Tai Chi Chuan Yang-Stil (Anfänger)
21.09.2026
20:15
- 21:45
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Fit und beweglich
21.09.2026
20:15
- 21:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Taiji-Qigong - Aktivierung der Lebensenergie
22.09.2026
10:00
- 11:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Sanftes Yoga für jedes Alter
22.09.2026
10:30
- 12:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Yoga für die Wirbelsäule in der Mittagspause
22.09.2026
12:15
- 13:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Yoga für den Rücken (mit Vorkenntnissen)
22.09.2026
15:15
- 16:45
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben! (Schnupperabend)
22.09.2026
17:30
- 19:30
Am Hausacker 45 a,
(Bochum)
VHS Herne
Available
Kundalini Yoga
22.09.2026
18:00
- 19:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Pilates für Frauen
22.09.2026
18:00
- 19:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Theorie Sportbootführerschein (Geltungsbereich See) mit Binnen-Kurs kombinierbar
22.09.2026
18:30
- 20:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Almost Full
Gesunder Rücken
22.09.2026
20:00
- 21:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Almost Full
Yoga auf dem Stuhl
23.09.2026
08:45
- 09:45
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Hatha Vinyasa für Anfänger*innen und Erfahrene
23.09.2026
10:00
- 11:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Qigong - Die acht Brokate
23.09.2026
10:00
- 11:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Yoga für den Rücken Kompaktseminar in der Mittagspause
23.09.2026
12:15
- 13:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen
23.09.2026
17:30
- 19:00
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
(Herne)
VHS Herne
Available
Yang to Yin Yoga - für Anfänger mit Vorkenntnissen
23.09.2026
17:45
- 19:15
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Hatha Vinyasa für Fortgeschrittene
23.09.2026
18:00
- 19:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Zumba® am Vormittag
24.09.2026
09:15
- 10:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Fit über 50 Bewegung mit Spaß für "Junggebliebene"
24.09.2026
10:00
- 11:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Gestärkt in den Tag Ganzkörpertraining ab 55
24.09.2026
10:30
- 11:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Vinyasa und Yin Yoga für den Rücken
24.09.2026
16:30
- 18:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Almost Full
Rückenfitness für Frauen und Männer
24.09.2026
17:30
- 18:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Smovey-Walk im Gysenberg
24.09.2026
17:30
- 18:30
Gysenbergstraße 79, 44627 Herne (Parkplatz Forsthaus)
(Herne)
VHS Herne
Available
Fit und Fun für Männer
24.09.2026
18:00
- 19:30
Sporthalle Grabenstraße, Grabenstr. 14
(Herne)
VHS Herne
Available
Kundalini Yoga
24.09.2026
18:15
- 19:45
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Meditation für Anfänger und Fortgeschrittene
24.09.2026
18:30
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Bewegen statt schonen - Rücken stärken (Für Frauen)
24.09.2026
18:45
- 19:45
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Livestream: Fettleber - die neue Volkskrankheit Eine Kooperation mit der vhs Böblingen-Sindelfingen
24.09.2026
19:00
- 20:00
Online
VHS Herne
Full
Fitnessgymnastik - Body-Styling
24.09.2026
20:00
- 21:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining
25.09.2026
10:00
- 11:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Aktivierung der Lebensenergie mit Qigong (für Fortgeschrittene)
25.09.2026
11:45
- 12:45
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Wassergymnastik
25.09.2026
14:15
- 15:00
Seniorenwohnanlage Wörthstraße 11-17, 44629 Herne
(Herne)
VHS Herne
Almost Full
Faszination Stimme – Ich selbst bin mein wichtigstes Instrument Vertiefungskurs
25.09.2026
18:00
- 20:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Nordic Walking & Walking
26.09.2026
09:30
- 11:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Available
Wellness für die Seele
27.09.2026
10:30
- 12:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Alle Wanderungen buchen
27.09.2026
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Bahnhofsgebäude des Stadtbahnhofs Iserlohn
(Iserlohn)
VHS Herne
Available
Wanderung: Auf ins Sauerland
27.09.2026
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Bahnhofsgebäude des Stadtbahnhofs Iserlohn
(Iserlohn)
VHS Herne
Available
Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben! (Einsteigerkurs)
29.09.2026
17:30
- 19:30
Am Hausacker 45 a,
(Bochum)
VHS Herne
Full
Exkursion: Pottmühle - gute Öle regional, nachhaltig, köstlich
30.09.2026
15:30
- 17:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Available
Wirbelsäulengymnastik für SIE und IHN
30.09.2026
18:30
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Ausleiten und Entgiften - Detoxen ganz praktisch
05.10.2026
18:00
- 19:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
"Letzte Hilfe" - Umsorgen und begleiten am Lebensende - in Kooperation mit …
09.10.2026
17:00
- 20:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Meditation für Anfänger*innen (Workshop)
10.10.2026
10:00
- 14:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Bewegung & Klang – Eine Reise zu innerer Ruhe
10.10.2026
10:00
- 12:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Demenz-Zirkel - Wie fühlt sich Demenz an? Interaktiver Vortragsabend für Angehörige und …
14.10.2026
17:00
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
„Die Leichtigkeit des Seins“ - Stressbewältigung mit Yoga als Achtsamkeitsmethode - Bildungsurlaub …
20.10.2026
08:30
- 15:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben! (Workshop für Fortgeschrittene)
20.10.2026
17:30
- 19:30
Am Hausacker 45 a,
(Bochum)
VHS Herne
Available
Wanderung: Über die hügeligen Ausläufer des Ardeygebirges und entlang des Elbschebachs
25.10.2026
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Full
Positive Psychologie: Stärken im beruflichen und privaten Alltag erkennen und einsetzen - …
26.10.2026
08:30
- 16:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Bildungsurlaub: Cool-Down statt Burn-out – Neue Kraft für Ihren Alltag Bildungsurlaub nach …
26.10.2026
09:00
- 15:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Focusing und Arbeit mit dem "Inneren Team" - Die eigene Persönlichkeit stärken …
26.10.2026
09:00
- 16:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Gesund älter werden mit antientzündlicher Ernährung Vortrag
03.11.2026
18:30
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Der Säure-Basen-Haushalt in unserem Körper
04.11.2026
18:00
- 19:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Livestream: Fit bis ins hohe Alter - Das Essen und das Leben …
04.11.2026
19:00
- 20:00
Online
VHS Herne
Available
Livestream: Selbstmotivation: Mit Leichtigkeit zum Ziel
05.11.2026
18:00
- 19:30
Online
VHS Herne
Available
Demenz-Zirkel - Demenzparcours Workshop für Angehörige und Interessierte Kooperationsveranstaltung mit dem Ambulanten …
06.11.2026
17:00
- 20:15
Herz Jesu Gemeindezentrum, Düngelstr. 34, 44623 Herne
(Herne)
VHS Herne
Available
Kakaozeremonie verbunden mit einer erdenden Yogapraxis
06.11.2026
17:30
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Dankbarkeit (Vortrag mit interaktiven Elementen)
06.11.2026
18:00
- 19:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Fechten erleben – Einstieg in die Kunst von Säbel und Degen
06.11.2026
19:30
- 21:00
Goethestraße 71, 44623 Herne
(Herne)
VHS Herne
Available
Demenz-Zirkel - Demenzparcours Workshop für Angehörige und Interessierte Kooperationsveranstaltung mit dem Ambulanten …
07.11.2026
10:00
- 13:15
Herz Jesu Gemeindezentrum, Düngelstr. 34, 44623 Herne
(Herne)
VHS Herne
Available
Bildungsurlaub: Selbstsaboteure in Beruf und Alltag erkennen und verändern: Mit mehr Gelassenheit …
10.11.2026
08:30
- 15:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Yoga-Workshop: Energie-Boost für das Wochenende
14.11.2026
10:00
- 11:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Wellnessworkshop für Frauen: Entspannung, Achtsamkeit und gute Laune
14.11.2026
10:00
- 16:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Crashkurs Perspektive
14.11.2026
10:15
- 13:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Full
Meditatives Malen für Einsteiger*innen
15.11.2026
10:15
- 13:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Wanderung: Rund um Bochum-Querenburg und durch den botanischen Garten
15.11.2026
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Available
Ganzheitliches Gehirntraining mit NeuroKinetik: mit praktischen Übungen und dem Schwerpunkt Vagusnerv
17.11.2026
18:30
- 20:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Erfolgreich mit Konflikten umgehen - Bildungsurlaub nach dem AWbG NRW -
23.11.2026
09:00
- 16:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Raffinierte Küche für Diabetiker*innen - neue Rezepte
25.11.2026
18:00
- 21:45
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Be Happy- mit Lachyoga mehr Leichtigkeit und Freude ins Leben bringen
05.12.2026
09:30
- 12:15
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Workshop Afrikanischer Tanz - Entdecke Deine Lebendigkeit!
05.12.2026
10:30
- 13:00
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Livestream: Longevity 2026 – Wird Altern eine behandelbare Erkrankung? Eine Kooperation mit …
10.12.2026
19:00
- 20:00
Online
VHS Herne
Full
Bewegung & Klang – Eine Reise zu innerer Ruhe
19.12.2026
10:00
- 12:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Wanderung: Zum Mittelpunkt von NRW
27.12.2026
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Available
Wanderung: Gysenberg und Langeloh
10.01.2027
11:15
- 17:00
Treffpunkt: Revue Palast Ruhr im Gysenbergpark
(Herne)
VHS Herne
Available
Sportbootführerschein (Geltungsbereich Binnen Motor/Segeln)
12.01.2027
18:30
- 20:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Kann man Glu¨ck lernen? Eindru¨cke aus der Positiven Psychologie (Vortrag mit interaktiven …
15.01.2027
18:00
- 19:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
NeuroKreativität: Stern für das neue Jahr
16.01.2027
09:30
- 12:30
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Mit Lachyoga entspannt und heiter ins neue Jahr
16.01.2027
09:30
- 12:15
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Full
Wellness für die Seele
16.01.2027
10:30
- 12:00
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Fitness Küche - kochen für mehr Energie
20.01.2027
18:00
- 21:45
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
Livestream: Stress & Ernährung: Der Einfluss von Stresshormonen Eine Kooperation mit der …
20.01.2027
19:00
- 20:00
Online
VHS Herne
Available
„Die Leichtigkeit des Seins“ - Stressbewältigung mit Yoga als Achtsamkeitsmethode - Bildungsurlaub …
22.03.2027
08:30
- 15:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Bildungsurlaub: Cool-Down statt Burn-out – Neue Kraft für Ihren Alltag Bildungsurlaub nach …
19.07.2027
09:00
- 15:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Bildungsurlaub: Cool-Down statt Burn-out – Neue Kraft für Ihren Alltag Bildungsurlaub nach …
25.10.2027
09:00
- 15:15
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
VHS Herne
Available
Life Balance - Leistungsfähigkeit und Regeneration im Gleichgewicht - Bildungsurlaub nach dem …
25.10.2027
09:30
- 15:45
Kulturzentrum
(Herne)
VHS Herne
Available
„Die Leichtigkeit des Seins“ - Stressbewältigung mit Yoga als Achtsamkeitsmethode - Bildungsurlaub …
02.11.2027
08:30
- 15:30
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37;
(Herne)
137 courses