Bewegung, Gymnastik und Fitness

Courses

Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
02.11.2026 10:30 - 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal (Werdohl)
Yin-Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Herbst
13.11.2026 17:30 - 19:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG (Werdohl)
Bodystyling und Faszientraining
07.01.2027 09:30 - 10:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Senioren-Fit am Vormittag
09.01.2027 09:30 - 10:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen (Werdohl)
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
11.01.2027 10:30 - 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal (Werdohl)
Step-Aerobic
11.01.2027 17:15 - 18:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates Bodymotion
11.01.2027 18:30 - 19:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates
11.01.2027 18:45 - 19:45
Niederheide 5, (Neuenrade)
Fit in den Tag
12.01.2027 08:30 - 09:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen (Werdohl)
Pilates am Nachmittag
12.01.2027 16:30 - 17:30
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum) (Werdohl)
Pilates am Abend
12.01.2027 17:45 - 18:45
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum) (Werdohl)
Pilates am Abend
12.01.2027 18:00 - 19:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates für Fortgeschrittene
12.01.2027 18:30 - 19:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen (Werdohl)
Pilates am Abend
12.01.2027 19:15 - 20:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates Bodymotion
13.01.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Autogenes Training - Entspannt in den Tag
14.01.2027 11:00 - 12:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Fitness für Frauen
14.01.2027 16:30 - 17:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates - Gutes für den Rücken
14.01.2027 17:00 - 18:00
Martin-Luther-Schule, Turnhalle (Werdohl)
Balanced Workout
14.01.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Bauch, Beine, Po und Faszientraining
14.01.2027 18:15 - 19:15
Martin-Luther-Schule, Turnhalle (Werdohl)
Zumba® Tanz Dich fit
14.01.2027 18:45 - 19:45
Schulzentrum Böddinghausen, Turnhalle 2 (Werdohl)
Bauch, Beine, Po und Faszientraining
14.01.2027 19:30 - 20:30
Martin-Luther-Schule, Turnhalle (Werdohl)
Autogenes Training - Entspannt in den Abend
15.01.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Yin-Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Winter
15.01.2027 17:30 - 19:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG (Werdohl)
Tanz mit - bleib fit!
18.01.2027 17:30 - 19:00
Martin-Luther-Schule, Turnhalle (Werdohl)
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
22.02.2027 10:30 - 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal (Werdohl)
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
05.04.2027 10:30 - 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal (Werdohl)
Step-Aerobic
05.04.2027 17:15 - 18:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates Bodymotion
05.04.2027 18:30 - 19:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates
05.04.2027 18:45 - 19:45
Niederheide 5, (Neuenrade)
Pilates am Nachmittag
06.04.2027 16:30 - 17:30
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum) (Werdohl)
Pilates am Abend
06.04.2027 17:45 - 18:45
Ev. Familienzentrum FIBS und laut" (Gesundheitsraum) (Werdohl)
Pilates am Abend
06.04.2027 18:00 - 19:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates am Abend
06.04.2027 19:15 - 20:15
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Pilates Bodymotion
07.04.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Autogenes Training - Entspannt in den Tag
08.04.2027 11:00 - 12:00
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Fitness für Frauen
08.04.2027 16:30 - 17:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Balanced Workout
08.04.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Zumba® Tanz Dich fit
08.04.2027 18:45 - 19:45
Schulzentrum Böddinghausen, Turnhalle 2 (Werdohl)
Autogenes Training - Entspannt in den Abend
09.04.2027 17:30 - 18:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Yin-Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Frühling
09.04.2027 17:30 - 19:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG (Werdohl)
Senioren-Fit am Vormittag
10.04.2027 09:30 - 10:30
Sport- und Tagungszentrum Hachen (Werdohl)
(Nordic) Walking
10.04.2027 10:00 - 11:30
vhs Lennetal, GS Werdohl, virtueller Klassenraum (Werdohl)
Tanz mit - bleib fit!
12.04.2027 17:30 - 19:00
Martin-Luther-Schule, Turnhalle (Werdohl)
Hockergymnastik - Bewegen und Begegnen - in Zusammenarbeit mit der Ev. Kirche …
24.05.2027 10:30 - 11:15
Ev. Gemeindehaus Nachrodt-Obstfeld, Saal (Werdohl)
Yin-Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten Sommer
11.06.2027 17:30 - 19:30
vhs Lennetal, BS Plettenberg, 3. OG (Werdohl)
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